ช่วงน้ำตาลในเลือด (กลูโคส)
น้ำตาลในเลือดวัดเป็น mg/dL (สหรัฐฯ) หรือ mmol/L (ประเทศอื่น) ค่าขณะอดอาหารและ 2 ชั่วโมงหลังกินใช้วินิจฉัยเบาหวานระยะเริ่มต้นและเบาหวาน ส่วน HbA1c สะท้อนค่าเฉลี่ยราว 3 เดือน
| สถานะ | mg/dL | mmol/L | หมายเหตุ |
|---|---|---|---|
| Severe hypoglycemia | <54 | <3.0 | Seek medical help immediately |
| Hypoglycemia | 54–69 | 3.0–3.8 | Treat with 15 g fast-acting carbs |
| Normal (fasting) | 70–99 | 3.9–5.5 | Healthy fasting range |
| Normal (2h post-meal) | <140 | <7.8 | Standard postprandial target |
| Prediabetes (fasting) | 100–125 | 5.6–6.9 | Impaired fasting glucose |
| Prediabetes (2h post-meal) | 140–199 | 7.8–11.0 | Impaired glucose tolerance |
| Diabetes (fasting) | ≥126 | ≥7.0 | Confirm with a repeat test |
| Diabetes (2h post-meal) | ≥200 | ≥11.1 | Diagnosed via glucose tolerance test |
| HbA1c normal | <5.7% | <39 mmol/mol | 3-month average glucose |
| HbA1c diabetes | ≥6.5% | ≥48 mmol/mol | Diagnostic threshold |
หมายเหตุ
- นี่เป็นข้อมูลอ้างอิงทั่วไป ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ — ยืนยันกับแพทย์เสมอ
- mmol/L = mg/dL × 0.0555 ส่วนย้อนกลับ mg/dL = mmol/L × 18.0
- ค่าสูงครั้งเดียวไม่ใช่การวินิจฉัย โรคเบาหวานต้องมีสองครั้งผิดปกติหรือ HbA1c ≥ 6.5%
- อาการน้ำตาลต่ำมาก (สั่น ง่วงซึม) ต้องการคาร์บเร็วและดูแลแพทย์หากรุนแรง
คำถามที่พบบ่อย
- น้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารปกติคือเท่าไร?
- ระดับปกติคือ 70–99 mg/dL (3.9–5.5 mmol/L) ค่า 100–125 เป็นเบาหวานระยะเริ่มต้น และ 126 ขึ้นไปบ่งชี้เบาหวาน
- เป้าหมาย 2 ชั่วโมงหลังกินคือ?
- ต่ำกว่า 140 mg/dL (7.8 mmol/L) หลัง 2 ชั่วโมงถือปกติ 140–199 เริ่มต้น และ 200 ขึ้นไปชี้ว่าติดเบาหวาน
- แปลง mg/dL เป็น mmol/L อย่างไร?
- คูณ mg/dL ด้วย 0.0555 (100 mg/dL ≈ 5.6 mmol/L) ย้อนกลับคูณ mmol/L ด้วย 18.0
- HbA1c 6.5% หมายความว่าอย่างไร?
- HbA1c 6.5% ขึ้นไป (≥48 mmol/mol) คือจุดตัดการวินิจฉัยเบาหวาน สะท้อนค่าเฉลี่ย 2–3 เดือน