Intervalele de glucoză din sânge
Glucoza se măsoară în mg/dL (SUA) sau mmol/L (restul lumii). Valorile în post și la 2 ore după masă diagnostichează prediabetul și diabetul; HbA1c reflectă media pe circa trei luni.
| Stare | mg/dL | mmol/L | Note |
|---|---|---|---|
| Severe hypoglycemia | <54 | <3.0 | Seek medical help immediately |
| Hypoglycemia | 54–69 | 3.0–3.8 | Treat with 15 g fast-acting carbs |
| Normal (fasting) | 70–99 | 3.9–5.5 | Healthy fasting range |
| Normal (2h post-meal) | <140 | <7.8 | Standard postprandial target |
| Prediabetes (fasting) | 100–125 | 5.6–6.9 | Impaired fasting glucose |
| Prediabetes (2h post-meal) | 140–199 | 7.8–11.0 | Impaired glucose tolerance |
| Diabetes (fasting) | ≥126 | ≥7.0 | Confirm with a repeat test |
| Diabetes (2h post-meal) | ≥200 | ≥11.1 | Diagnosed via glucose tolerance test |
| HbA1c normal | <5.7% | <39 mmol/mol | 3-month average glucose |
| HbA1c diabetes | ≥6.5% | ≥48 mmol/mol | Diagnostic threshold |
Note
- Aceasta este o referință generală, nu un sfat medical — confirmați întotdeauna cu un medic.
- mmol/L = mg/dL x 0,0555; invers mg/dL = mmol/L x 18,0.
- O singură valoare mare nu e diagnostic; diabetul cere două teste anormale sau HbA1c >= 6,5%.
- Simptomele de zahăr foarte scăzut (tremur, confuzie) cer carbohidrați rapizi și îngrijire medicală dacă e grav.
Întrebări frecvente
- Care este glicoza normală în post?
- Sănătos este 70–99 mg/dL (3.9–5.5 mmol/L). 100–125 e prediabet, iar 126 sau peste sugerează diabet.
- Care e ținta la 2 ore după masă?
- Sub 140 mg/dL (7.8 mmol/L) la 2 ore e normal; 140–199 e prediabet, 200+ indică diabet.
- Cum trec de la mg/dL la mmol/L?
- Înmulțește mg/dL cu 0,0555 (100 mg/dL ≈ 5,6 mmol/L). Invers mmol/L x 18,0.
- Ce înseamnă HbA1c 6,5%?
- HbA1c de 6,5% sau mai mult (>= 48 mmol/mol) e pragul diagnostic pentru diabet și reflectă media a 2–3 luni.