Verensokeriarvot (glukoosi)
Verensokeria mitataan mg/dL (USA) tai mmol/L (muu maailma) yksiköissä. Paaston ja 2 tunnin arvot diagnosoivat prediabeteksen ja diabeteksen; HbA1c kuvastaa noin kolmen kuukauden keskiarvoa.
| Tila | mg/dL | mmol/L | Huomautukset |
|---|---|---|---|
| Severe hypoglycemia | <54 | <3.0 | Seek medical help immediately |
| Hypoglycemia | 54–69 | 3.0–3.8 | Treat with 15 g fast-acting carbs |
| Normal (fasting) | 70–99 | 3.9–5.5 | Healthy fasting range |
| Normal (2h post-meal) | <140 | <7.8 | Standard postprandial target |
| Prediabetes (fasting) | 100–125 | 5.6–6.9 | Impaired fasting glucose |
| Prediabetes (2h post-meal) | 140–199 | 7.8–11.0 | Impaired glucose tolerance |
| Diabetes (fasting) | ≥126 | ≥7.0 | Confirm with a repeat test |
| Diabetes (2h post-meal) | ≥200 | ≥11.1 | Diagnosed via glucose tolerance test |
| HbA1c normal | <5.7% | <39 mmol/mol | 3-month average glucose |
| HbA1c diabetes | ≥6.5% | ≥48 mmol/mol | Diagnostic threshold |
Huomautukset
- Tämä on yleinen viite, ei lääketieteellinen neuvo — vahvista aina ammattilaisella.
- mmol/L = mg/dL x 0,0555; takaisin mg/dL = mmol/L x 18,0.
- Yksi korkea arvo ei ole diagnoosi; diabetes vaatii kaksi poikkeavaa testiä tai HbA1c >= 6,5 %.
- Hyvin matalan sokerin oireet (vapina, sekavuus) vaativat nopeita hiilihydraatteja ja hoitoa tarvittaessa.
Usein kysytyt kysymykset
- Mikä on normaali paastoverensokeri?
- Terve arvo on 70–99 mg/dL (3.9–5.5 mmol/L). 100–125 on prediabetes ja 126 tai enemmän viittaa diabetekseen.
- Mikä on tavoite 2 tuntia aterian jälkeen?
- Alle 140 mg/dL (7.8 mmol/L) 2 tunnin jälkeen on normaalia; 140–199 on prediabetes ja 200 tai enemmän viittaa diabetekseen.
- Miten muunnan mg/dL:n mmol/L:ksi?
- Kerro mg/dL luvulla 0,0555 (100 mg/dL ≈ 5,6 mmol/L). Toisin päin mmol/L x 18,0.
- Mitä HbA1c 6,5 % tarkoittaa?
- HbA1c 6,5 % tai enemmän (>= 48 mmol/mol) on diabeteksen diagnostinen raja ja kuvaa 2–3 kuukauden keskiarvoa.