Valori di glicemia (glucosio)
La glicemia si misura in mg/dL (USA) o mmol/L (resto del mondo). I valori a digiuno e 2 ore dopo i pasti diagnosticano prediabete e diabete; l'HbA1c riflette la media di circa tre mesi.
| Stato | mg/dL | mmol/L | Note |
|---|---|---|---|
| Severe hypoglycemia | <54 | <3.0 | Seek medical help immediately |
| Hypoglycemia | 54–69 | 3.0–3.8 | Treat with 15 g fast-acting carbs |
| Normal (fasting) | 70–99 | 3.9–5.5 | Healthy fasting range |
| Normal (2h post-meal) | <140 | <7.8 | Standard postprandial target |
| Prediabetes (fasting) | 100–125 | 5.6–6.9 | Impaired fasting glucose |
| Prediabetes (2h post-meal) | 140–199 | 7.8–11.0 | Impaired glucose tolerance |
| Diabetes (fasting) | ≥126 | ≥7.0 | Confirm with a repeat test |
| Diabetes (2h post-meal) | ≥200 | ≥11.1 | Diagnosed via glucose tolerance test |
| HbA1c normal | <5.7% | <39 mmol/mol | 3-month average glucose |
| HbA1c diabetes | ≥6.5% | ≥48 mmol/mol | Diagnostic threshold |
Note
- Questa è una guida generale, non un parere medico — confermate sempre con un professionista.
- mmol/L = mg/dL x 0,0555; per l'inverso, mg/dL = mmol/L x 18,0.
- Un singolo valore alto non è una diagnosi; il diabete richiede due esami alterati o HbA1c >= 6,5%.
- I sintomi di zucchero molto basso (tremori, confusione) richiedono carboidrati rapidi e cure se gravi.
Domande frequenti
- Qual è un livello normale a digiuno?
- Sano è 70–99 mg/dL (3.9–5.5 mmol/L). 100–125 è prediabete e 126 o più fa sospettare il diabete.
- Qual è l'obiettivo 2 h dopo i pasti?
- Meno di 140 mg/dL (7.8 mmol/L) dopo 2 h è normale; 140–199 è prediabete e 200 o più indica diabete.
- Come converto mg/dL in mmol/L?
- Moltiplica mg/dL per 0,0555 per avere mmol/L (100 mg/dL ≈ 5,6 mmol/L). L'inverso: mmol/L x 18,0.
- Cosa significa HbA1c 6,5 %?
- HbA1c di 6,5 % o più (>= 48 mmol/mol) è la soglia diagnostica del diabete e riflette la glicemia media di 2–3 mesi.