Bloedsuiker- (glucose)waarden
Bloedsuiker wordt gemeten in mg/dL (VS) of mmol/L (rest van de wereld). Nuchtere en 2-uurs-waarden diagnosticeren voorstadium- en diabetes; HbA1c geeft het gemiddelde over circa drie maanden.
| Staat | mg/dL | mmol/L | Notities |
|---|---|---|---|
| Severe hypoglycemia | <54 | <3.0 | Seek medical help immediately |
| Hypoglycemia | 54–69 | 3.0–3.8 | Treat with 15 g fast-acting carbs |
| Normal (fasting) | 70–99 | 3.9–5.5 | Healthy fasting range |
| Normal (2h post-meal) | <140 | <7.8 | Standard postprandial target |
| Prediabetes (fasting) | 100–125 | 5.6–6.9 | Impaired fasting glucose |
| Prediabetes (2h post-meal) | 140–199 | 7.8–11.0 | Impaired glucose tolerance |
| Diabetes (fasting) | ≥126 | ≥7.0 | Confirm with a repeat test |
| Diabetes (2h post-meal) | ≥200 | ≥11.1 | Diagnosed via glucose tolerance test |
| HbA1c normal | <5.7% | <39 mmol/mol | 3-month average glucose |
| HbA1c diabetes | ≥6.5% | ≥48 mmol/mol | Diagnostic threshold |
Opmerkingen
- Dit is een algemene referentie, geen medisch advies — overleg altijd een professional.
- mmol/L = mg/dL x 0,0555; omgekeerd mg/dL = mmol/L x 18,0.
- Eén hoge waarde is geen diagnose; diabetes vergt twee afwijkende tests of HbA1c >= 6,5%.
- Symptomen van zeer lage suiker (beven, verwardheid) vragen snelle koolhydraten en zorg bij ernst.
Veelgestelde vragen
- Wat is een normale nuchtere bloedsuiker?
- Gezond is 70–99 mg/dL (3.9–5.5 mmol/L). 100–125 is voordiabetes en 126 of meer wijst op diabetes.
- Wat is de doelwaarde 2 uur na de maaltijd?
- Onder 140 mg/dL (7.8 mmol/L) na 2 uur is normaal; 140–199 is voordiabetes en 200 of meer duidt op diabetes.
- Hoe zet ik mg/dL om in mmol/L?
- Vermenigvuldig mg/dL met 0,0555 (100 mg/dL ≈ 5,6 mmol/L). Omgekeerd mmol/L x 18,0.
- Wat betekent HbA1c 6,5 %?
- HbA1c van 6,5 % of meer (>= 48 mmol/mol) is de diagnostische grens voor diabetes en geeft het gemiddelde over 2–3 maanden.