Faixas de glicose no sangue
A glicose mede-se em mg/dL (EUA) ou mmol/L (resto do mundo). Valores em jejum e 2 h após a refeição diagnostica pré-diabetes e diabetes; a HbA1c reflete a média de cerca de três meses.
| Estado | mg/dL | mmol/L | Notas |
|---|---|---|---|
| Severe hypoglycemia | <54 | <3.0 | Seek medical help immediately |
| Hypoglycemia | 54–69 | 3.0–3.8 | Treat with 15 g fast-acting carbs |
| Normal (fasting) | 70–99 | 3.9–5.5 | Healthy fasting range |
| Normal (2h post-meal) | <140 | <7.8 | Standard postprandial target |
| Prediabetes (fasting) | 100–125 | 5.6–6.9 | Impaired fasting glucose |
| Prediabetes (2h post-meal) | 140–199 | 7.8–11.0 | Impaired glucose tolerance |
| Diabetes (fasting) | ≥126 | ≥7.0 | Confirm with a repeat test |
| Diabetes (2h post-meal) | ≥200 | ≥11.1 | Diagnosed via glucose tolerance test |
| HbA1c normal | <5.7% | <39 mmol/mol | 3-month average glucose |
| HbA1c diabetes | ≥6.5% | ≥48 mmol/mol | Diagnostic threshold |
Notas
- Referência geral, não conselho médico — confirme sempre com um profissional.
- mmol/L = mg/dL x 0.0555; para converter de volta, mg/dL = mmol/L x 18.0.
- Uma única leitura alta não é diagnóstico; o diabetes exige dois exames alterados ou HbA1c >= 6.5%.
- Sintomas de açúcar muito baixo (tremor, confusão) exigem carboidrato rápido e cuidado médico se grave.
Perguntas frequentes
- Qual o nível normal de glicose em jejum?
- No jejum, o saudável é 70–99 mg/dL (3.9–5.5 mmol/L). 100–125 é pré-diabetes e 126 ou mais sugere diabetes.
- Qual a meta 2 horas após a refeição?
- Menos de 140 mg/dL (7.8 mmol/L) após 2 h é normal; 140–199 é pré-diabetes e 200 ou mais indica diabetes.
- Como converto mg/dL para mmol/L?
- Multiplique mg/dL por 0.0555 para ter mmol/L (100 mg/dL ≈ 5.6 mmol/L). Para voltar, multiplique mmol/L por 18.0.
- O que significa HbA1c 6.5%?
- HbA1c de 6.5% ou mais (>= 48 mmol/mol) é o ponto de corte para diabetes e reflete a glicose média de 2–3 meses.