Julat gula dalam darah (glukosa)
Gula dalam darah diukur dalam mg/dL (AS) atau mmol/L (dunia). Nilai berpuasa dan 2 jam selepas makan mendiagnosis pradiabetes dan diabetes; HbA1c mencerminkan purata kira-kira tiga bulan.
| Keadaan | mg/dL | mmol/L | Nota |
|---|---|---|---|
| Severe hypoglycemia | <54 | <3.0 | Seek medical help immediately |
| Hypoglycemia | 54–69 | 3.0–3.8 | Treat with 15 g fast-acting carbs |
| Normal (fasting) | 70–99 | 3.9–5.5 | Healthy fasting range |
| Normal (2h post-meal) | <140 | <7.8 | Standard postprandial target |
| Prediabetes (fasting) | 100–125 | 5.6–6.9 | Impaired fasting glucose |
| Prediabetes (2h post-meal) | 140–199 | 7.8–11.0 | Impaired glucose tolerance |
| Diabetes (fasting) | ≥126 | ≥7.0 | Confirm with a repeat test |
| Diabetes (2h post-meal) | ≥200 | ≥11.1 | Diagnosed via glucose tolerance test |
| HbA1c normal | <5.7% | <39 mmol/mol | 3-month average glucose |
| HbA1c diabetes | ≥6.5% | ≥48 mmol/mol | Diagnostic threshold |
Nota
- Ini rujukan am, bukan nasihat perubatan — sahkan sentiasa dengan profesional.
- mmol/L = mg/dL x 0.0555; sebaliknya mg/dL = mmol/L x 18.0.
- Satu bacaan tinggi bukan diagnosis; diabetes perlu dua ujian tak normal atau HbA1c >= 6.5%.
- Gejala gula sangat rendah (menggigil, keliru) perlu karbohidrat cepat dan rawatan jika teruk.
Soalan lazim
- Apakah paras gula darah puasa normal?
- Paras sihat 70–99 mg/dL (3.9–5.5 mmol/L). 100–125 pradiabetes dan 126 ke atas menunjukkan diabetes.
- Apakah sasaran 2 jam selepas makan?
- Bawah 140 mg/dL (7.8 mmol/L) selepas 2 jam adalah normal; 140–199 pradiabetes dan 200 ke atas menunjukkan diabetes.
- Bagaimana tukar mg/dL ke mmol/L?
- Darab mg/dL dengan 0.0555 (100 mg/dL ≈ 5.6 mmol/L). Sebaliknya mmol/L x 18.0.
- Apa maksud HbA1c 6.5%?
- HbA1c 6.5% atau lebih (>= 48 mmol/mol) ialah ambang diagnosis diabetes dan mencerminkan purata 2–3 bulan.