Zakresy cholesterolu
Cholesterol podaje się jako całkowity, LDL ("zły"), HDL ("dobry") i triglicerydy w mg/dL lub mmol/L. Niższe LDL i wyższe HDL zmniejszają ryzyko; wskaźnik całkowity/HDL dodaje kontekst.
| Wskaźnik | Pożądany | Graniczny | Wysoki |
|---|---|---|---|
| Total cholesterol | <200 (<5.2) | 200–239 (5.2–6.2) | ≥240 (≥6.2) |
| LDL ("bad") cholesterol | <100 (<2.6) | 100–159 (2.6–4.1) | ≥160 (≥4.1) |
| LDL (optimal risk) | <70 (<1.8) | 70–99 (1.8–2.6) | ≥100 (≥2.6) |
| HDL ("good") cholesterol | ≥60 (≥1.6) | 40–59 (1.0–1.5) | <40 (<1.0) |
| Triglycerides | <150 (<1.7) | 150–199 (1.7–2.2) | ≥200 (≥2.3) |
| Triglycerides (optimal) | <100 (<1.1) | 100–149 (1.1–1.7) | ≥150 (≥1.7) |
| Non-HDL cholesterol | <130 (<3.4) | 130–159 (3.4–4.1) | ≥160 (≥4.1) |
| VLDL cholesterol | <30 (<0.8) | 30–40 (0.8–1.0) | ≥40 (≥1.1) |
| Total/HDL ratio (men) | <3.5 | 3.5–4.9 | ≥5.0 |
| Total/HDL ratio (women) | <3.0 | 3.0–4.4 | ≥4.5 |
Uwagi
- Ogólna informacja, nie porada medyczna — omów wyniki z lekarzem.
- mg/dL na mmol/L: całkowity/LDL/HDL x 0,0259; triglicerydy x 0,0113.
- Dla HDL wyższy jest lepszy; kolumna 'Wysoki' pokazuje niskie (ryzykowne) wartości.
- Cele są ostrzejsze przy istniejącej chorobie serca lub cukrzycy.
Częste pytania
- Jaki poziom LDL jest dobry?
- Poniżej 100 mg/dL (2,6 mmol/L) jest pożądany; poniżej 70 mg/dL (1,8 mmol/L) to częsty cel przy wysokim ryzyku.
- Dlaczego wysokie HDL jest dobre?
- HDL usuwa cholesterol z tętnic, więc wysokie wartości (>= 60 mg/dL, 1,6 mmol/L) chronią serce.
- Jak czytać wskaźnik całkowity/HDL?
- Podziel cholesterol całkowity przez HDL; poniżej 3,5 (mężczyźni) lub 3,0 (kobiety) jest korzystne, 5,0+ to wyższe ryzyko.
- Czy triglicerydy to cholesterol?
- Nie — to osobny tłuszcz we krwi, ale wysoki (>= 200 mg/dL, 2,3 mmol/L) też zwiększa ryzyko serca i trzustki.